今回は「バレエ入門レッスン」と、新素材「Chacott×Tripure」体験をチャコットのダンスキューブ勝どきスタジオで行ってきました。
美活会員の皆さんは、まずTripureテクノロジーを実感できる「体幹体感テスト」を受けました。
Tripureマットの上と外で同じ動きをした場合の違いを実感するテストです。まずは、利き腕を水平にあげて片足立ちになります。スタッフの人が掛け声と同時に腕に下向きの負荷をかけるので、それと同時に、腕が下がらないように上方向へ力を入れます。
「体幹が安定したように感じました。マットの外では体もグラついて腕が下がってしまったのに、マットの上では腕に負荷をかけられてもビクともしないことにビックリしました」(佐野さん)
「Chacott×Tripure」は、運動能力を効率よく引き出すことも目的に開発された新素材。バレエウェアの他にも、Tシャツやヨガウェア、ブランケット、マットなどがあります。
美活会員の皆さんも、「Chacott×Tripure」ウェアを着てみました。
「Tripureのウェアは、伸縮性があるので着たり脱いだりするのが楽ですね」(左・岡村さん)
そのウェアで、憧れのバレエに挑戦。
敷居が高いと思われるバレエですが、バレエ未経験の大人でも受講できるクラスがあります。
今回バレエに挑戦した美活会員さんたちも、6人中5人がバレエ未経験者。
まずマットの上での体のストレッチから、バレエ入門レッスンはスタートします。1時間半のレッスン。その次に、バーを使ったレッスンが始まります。
ハリウッドセレブの間でもバーエクササイズが最近、大人気です。
※ 先生によっては、入門クラスではバーレッスンを行わない場合もあります。
最後は、フロアを広く使ってレッスンを行いました。
「ドガの絵画の中の世界のような美しいスタジオでレッスンを受けていると、まるで本物のバレリーナになったかのような気分に。夢のような時間でした。」(右から3番目・山城さん)
バレエ入門エレッスンと新素材「Chacott×Tripure」体験を終え、美活会員さんに感想を伺いました。
「思っていたよりも体が動いたことに驚きました。Tripureのウェアを着たおかげなのかもしれないですね。アラフィフからでもバレエは始められるんですね!」(北原さん)
「私はヨガやストレッチ教室に通っていますが、直線的な動きが多いんです。バレエはしなやかに体を動かしますので、全く違うんだなと思いました」(佐野さん)
「37歳からバレエのレッスンに通い始め、現在もバレエのレッスンを受けています。このウェアを着ると、普段よりも体の中心がブレにくいように感じました。いつも着ているウェアとは違い、レースの部分も伸縮性がありますので、着ていて気持ちが良かったです」(安孫子さん)
「レッスン後は姿勢が良くなったような気がします」(岡村さん)
実際にバレエのレッスンを終えた美活会員の皆さんの後ろ姿は、すーっと伸びて若々しくなりました。
今回、バレエ入門レッスンをおこなってくれたのは、藤田千枝先生です。
藤田先生のスタイルに、美活会員の皆さんは感嘆の声を上げていました。
「Chacott×Tripure」のウェアは、スタジオと同じ建物の1階にあるチャコットのショップでも取り扱っています。レッスン後にショップに立ち寄り、熱心に「Chacott×Tripure」ウェアをチェックしていました。
70代の女性でバレエのレッスンに通われているそうですので、アラフィフ女性ならば今後20年間楽しめる趣味となるかもしれません。皆さんも是非チャレンジしてみてください。
取材・文/北川真紀子
■今回レクチャーいただいた藤田先生のバレエ基礎講座
http://www.chacott-jp.com/j/studio/kachidoki/class/lesson12096
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ダンスキューブ勝どき
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