HERSの美活

体験きっかけで「ホットヨガ」を始めたら、ウエア選びも変わって……【テーマ:「自分のために」始めたこと】

Update : 2018.11.07
keyword:

6森本1
10年間通っていた加圧ジムが閉鎖してしまって、どうしようかと悩んでいたところ、偶然ポストに入っていて目に止まったホットヨガのチラシ。興味が湧いて体験に行ったら、ハマってしまいました。無理のない動きが私にはちょうどいい。でも、汗もしっかりかいて、終わった後は気分爽快。通っているうちに代謝もよくなったのか、気がついたら3kgも落ちていました。月3回が週1回になり、ついには毎日やらないと気がすまなくなってしまって、今では、毎日行っています。
6森本3
また、ヨガウエア選びもこだわるようになってきました。以前だとなんとなく気恥ずかしくて、体のラインがでるものは避けていましたが、今は体が絞れたことで色々なデザインにチャレンジ。こまめに新作をチェックするのも楽しいです。
6森本4
さらに、普段着る服選びも変わってきました。流行物は年齢や体型で諦めがちでしたが、先日、ハイウエストのワイドパンツとスカートを購入。体型が変化したことで、今は臆せずに穿くことができています。ファッションの幅も広がり、オシャレが楽しくて仕方ありません。

毎日運動することで、40代より健康で、筋肉が程よくついていい感じになっている気がしています。これからも自分を甘やかさず、オシャレもスタイルアップも続けていきたいと思っています。

(森本美香・54歳)

セグレタ×HERS『マエノリ、「自分のために」始めます!』 >

  • morimoto-samnail2

    会員番号03

    森本美香さん (54歳)

NEW ENTRY

  • _MG_0718

    2019.01.16

    発表!2018年下半期ベスコス/美容液編【HERS キレイ部・・・

  • samnail-IMG_5621-早耳-190115

    2019.01.15

    【早耳HERS!】vol.15 不思議なバッグ? byジョル・・・

  • uranai

    2019.01.14

    1/14週の運勢は?イヴルルド遙華のマインドナンバー占い

  • KD_MG_0150

    2019.01.14

    【松本孝美】孝美暮らし 冬を楽しむ~ストール・スカーフ~ v・・・

  • KD_MG_0130

    2019.01.12

    【松本孝美】孝美暮らし 冬を楽しむ~ストール・スカーフ~ v・・・