連載&レコメンド

【HERS キレイ部】vol.3 ー気になるスキンケア・コスメをお試しー

Update : 2018.10.04
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編集Nこと私と、同じ編集部のM子とで2人で勝手にダイエット部を結成し、

日々の食生活や、前夜にした運動を報告しあっています。

暴飲暴食してしまった次の日は、編集M子の目線が怖い……。

こんなお互いの叱咤激励のかいがあってか、

1か月半の間に私が2キロ、M子が3キロの減量中。

こうなってくると、口に入れるすべてのものが気になりだします。

少しでも代謝のあがるもの、体にいいもの、デトックス効果のあるもの……。

一休みのためのお茶でさえも少しこだわりたい。

そんな時に見つけたのがこの「よもぎ茶」

↓ 詳しくはこちら

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夏に小腹すき対策といって、炭酸水をがぶ飲みしていたわけですが、

それだと最近体が冷えてしまって…。

体に負担の少ないノンカフェインで、麦茶とは違った味わいのものを探していました。

よもぎ茶は、胆汁分泌促進効果や、余計な脂肪分を減少させる効果があると言われて、

韓国エステではおなじみ「よもぎ蒸し」で知られるように、

デトックス効果や美肌効果が得られるそうです。

まさに「痩せてきれいになれるお茶」!!

利尿作用があるため、トイレの回数は少し増えますが、

夕方の足のむくみが少し軽くなったような気がしました。

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さらによもぎには冷え性を改善する効果もあるんだとか。

すごい!すごすぎる、よもぎ茶!

少々クセのある薬草の香りはしますが、

味は、少し苦みのあるほうじ茶のような感じで、すっきりとして飲みやすい。

これからの季節に、そしてこれからも続くダイエット生活に

欠かせない存在になりそう!

(編集N)

 

 

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