久保数美さんのブログ KAZUMI'S DIARY 上方スマート

PROFILE

久保数美(くぼ かずみ)1964年生まれ。リッチカジュアルに定評のある、
関西のオシャレ読者。女の子と2人の男の子の母親でもある。

最近の気分の上げ方

Update : 2016.07.28

ジメジメうっとうしい日が続き

体も気分も重くなりがちですが

テンションの上がる朝食で乗り切ります!

蜀咏悄 2016-07-14 12 33 01

オリーブオイルをかけたサラダ

牛乳をかけたフルーツグラノーラ

オクラ めかぶ 納豆 山芋とろ

アサイーとブルーベリー入りのギリシャヨーグルト

ゴールドキウイ

グレープジュース

水素水

ユーグレナ

私を元気にさせてくれる朝食です!

 

そして最近の私の楽しみなこと!

蜀咏悄 2016-07-14 11 50 34

塩味の溶かしバター掛けLサイズのポップコーンを食べながら映画鑑賞することです。

映画の半分くらいまで、黙々とポップコーンを食べ続けるのがストレス発散になるんです(笑)。

最近観た映画は

「インデペンデンスデイ」

「アリス・イン・ワンダーランド」

「貞子VS伽倻子」

「アウトバーン」

結構頻繁に映画館に通っています。

Lサイズのポップコーンのカロリーを調べたら、恐ろしくなりましたが……。

マイブームなので、当分やめられそうにありません(笑)。

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